BEGELEIDING Keep on running

Je werkte met succes een start-to-run programma af, maar de loophonger is nog niet gestild. Wat nu? Laat je opgebouwde conditie niet verloren gaan en loop jezelf naar een niveau(tje) hoger. Keep On Running!

Keep On Running is dé trainingsbegeleidingssite voor lopers en sportievelingen op alle niveaus. Op deze site vind je deskundige trainingsschema´s van 5 kilometer tot en met de marathon. De schema´s zijn aangepast aan uw eigen niveau en persoonlijke agenda. Bepaal je doel, kies je niveau, raadpleeg je agenda en download uw persoonlijk trainingschema op maat.

U vindt op de Keep On Running website ook een hoop trainingsadvies en -tips.
http://www.keeponrunning.be.